おりはら政信Blog

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熱中症と共に6月から8月は脳梗塞に注意!

 5月にも拘わらず真夏日(30℃を超えた日)や各地域の最高気温の更新が目立つこの頃です。こうした日は熱中症には十分に気を付けましょう。それと共に、急に暑く成ったり、ストレスが続いたり、長時間労働したりしている人には脳梗塞のリスクが高くなっているとのことです。

 睡眠不足やストレスで血圧が上昇しやすくなっています。特に、夏場にかけて汗をかき、水分補給が十分でない場合は脳梗塞のリスクが上昇します。頭痛や首の凝りなど続くときは、血圧を測ってみてください。血圧が高い時にはすぐに受診しましょう。また、血圧が正常でも、唇の周りに違和感があり、しびれた感じがあるときや、体に力が入らないときなども、脳梗塞の前兆の場合があります。脳梗塞は冬の病気と思い込んでいた私は、実は6月から8月は脳梗塞の危険なシーズンとの情報にびっくりしてしまいました。

 脳梗塞の前兆に、一過性脳虚血発作(TIA)というものがあるそうです。TIAとは、脳の血管が一時的に閉塞するものの、すぐに改善するという状態の事を言います。その兆候が、口の周りがしびれたり、体のどちらか半分がまひしたり、言葉が出にくく、舌がもつれたりなどの症状が出ます。しかし、すぐに改善するので、安心してしまうことが多く、これが危険なのだということです。その後、24時間から48時間以内に脳梗塞を起こすことが多いとのことです。こうした症状があるときは、ためらわずに救急車を呼んで受診してください。

 以下は、夏場の脳梗塞を予防するための6カ条です。/緤の補給で脱水防止、▲好肇譽垢反臾寡埖に注意、就寝前の呼吸で自律神経の調整、ぬ襪離咫璽襪呂曚匹曚匹法↓シ谿気鯊ってみよう、Τ擺僖丱ぅ▲攻愡澆任后

| おりはら日記 | 07:30 |
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+ プロフィール
  • 昭和29年11月24日生まれ
  • 山形商業高校卒業
  • 専修大学Ⅱ部商学部4年中退
  • 東京都世田谷区役所・山形市役所
【現在】
  • 市議会議員(4期目)
  • 環境建設委員会委員
  • 議会運営委員会委員
  • 議会史編さん委員会委員
  • 公明党山形県本部副代表
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